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L’événement de yoga YOMNI au profit de la Fondation du cancer du sein du Québec : une grande première pour toute la communauté, un happening santé de yoga et de plaisir en plein air! Venez en famille ou entre amis! 

8h30 : Accueil des participants et remise des tapis. Il sera également possible de s'inscrire sur place, bien que nous vous suggérons fortement de faire vos inscriptions en ligne au préalable.

9h30 - 10h30 : Power Yoga avec Marie-Pier

Yoga athlétique aux multiples influences (hatha, ashtanga, vinyasa, etc.). C’est un yoga vigoureux respectant toutefois la structure d’un cours de yoga classique. Il inclue la respiration, la salutation au soleil et la méditation tout en y ajoutant des postures défis. Préparez- vous à avoir chaud et à dépasser vos limites!

11h00 - 11h45 : Yoga en famille avec Alexandra

Le cours de yoga en famille sera donc une séance où petits et grands pourront partager un moment de détente. Mamans, papas, frères et sœurs, il s’agit du moment idéal afin de décrocher du quotidien pendant un instant en vous concentrant sur votre respiration et sur votre corps.

13h30 - 14h30 : Hatha yoga avec Andréann

Le Hatha Yoga s’inscrit dans la pratique traditionnelle du Yoga. Il permet de réunir les différents plans de l’être, c’est-à-dire le plan mental, le plan physique et le plan émotionnel. Cette démarche vise à apaiser l’esprit et à établir une harmonie intérieure. Ce cours accessible à tous permet d’intégrer différentes variations selon les niveaux et les limites de chacun.

15h00 - 16h00 : Yoga et méditation avec Mériem

Un cours doux et méditatif où vous trouverez la paix et calmerez votre système nerveux à l’aide de techniques de méditation et de respiration accessibles à tous.

  • 26 août 2017

Parc de l’Esplanade 60 Rue d'Auteuil Voir sur la carte

775 $
Objectif 5.000 $

Détails

Samedi, 26 août 2017, prenez part au mouvement YOMNI : un grand événement rassembleur et festif, organisé en plein air autour du thème du yoga et bien-être, par et pour la Fondation du cancer du sein du Québec. S’adressant à tous, débutants comme expérimentés, vous pourrez découvrir le yoga ou simplement pratiquer votre discipline préférée au cœur d’un nouvel environnement, dans une atmosphère de fête et de solidarité qui fait chaud au cœur.

Profitez de cette belle journée d’été pour vous détendre et vous amuser en famille ou entre amis en pratiquant une discipline relaxante, qui est reconnu pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale. Tous les profits contribueront à la cause du cancer du sein et à l’avancement de la recherche au Québec. 

*** VEUILLEZ NOTER QUE LES INSCRIPTIONS EN LIGNE FERMERONT LE VENDREDI 25 AOÛT À 13H00, CEPENDANT, VOUS POUVEZ TOUJOURS VOUS PRÉSENTER SUR PLACE ET PROCÉDER À VOTRE INSCRIPTION À L’ACCUEIL DE CHACUN DES SITES. MERCI ET AU PLAISIR DE VOUS Y ACCUEILLIR.***

(Yomni est gratuit pour les enfants de 12 ans et moins.) 

*L’événement aura lieu beau temps, mauvais temps. Après tout, il n’y a pas de meilleur moment pour être heureux que le moment présent! Surveillez vos courriels, nos plateformes sociales et notre site web, advenant des prévisions météorologiques pessimistes. Nous vous invitons également à prévoir une veste ou un manteau pour être bien à l’aise! En cas d’annulation pour cause de force majeure, les billets ne seront ni échangés, ni remboursés.

Horaire

  • 26 août 2017

Organisateur

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Activité organisée par la FCSQ

Points

8725 pts

0 pts cette semaine

C’est avec une grande fierté que je m’engage auprès de la Fondation du cancer du sein du Québec. Joignez-vous à moi dès maintenant : ensemble, faisons une différence pour les femmes à travers la province! Contacter l'organisateur

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